- 出處：健康講座期數：417期2026年1、2月
與聊天機器人對談健康問題(續四)
網路上對AI的批評中，有所謂的 “AI幻覺＂、“一本正經胡說八道＂的說法，像上述以主流觀點來否定其它觀點，是否太過主觀，是值得討論的問題。
- 出處：思惟園地期數：417期2026年1、2月
分析複雜問題的一些基本概念(續六)
一個小家庭的形成，它的目的在於相伴走完人的一生，要共同解決生活中的種種問題。生命系統的基本問題在於生存與安全，因此，經濟與健康是家庭成員的基本問題。
- 出處：健康講座期數：416期2025年12月
與聊天機器人對談健康問題(續三)
在健康管理的步驟中，ChatGPT 列出了五個步驟，包含健康狀況評估、訂定健康目標、建立健康計畫、執行與監測、及持續調整與優化等
- 出處：思惟園地期數：416期2025年12月
分析複雜問題的一些基本概念(續五)
系統的一些基本概念，包含整體觀、綜效、元件、互動、系統狀態、生命系統、環境、開放系統、宏觀等。
- 出處：健康講座期數：415期2025年11月
與聊天機器人對談健康問題(續二)
預防亞健康的關鍵是養成健康的生活習慣。
- 出處：思惟園地期數：415期2025年11月
分析複雜問題的一些基本概念(續四)
現代社會處於後工業時代，社會、技術變遷太過快速，使得我們的社會結構及功能未能及時調整，對應的知識也來不及建立，因此在應對現代社會的諸多問題上，產生了許多的困難。
- 出處：健康講座期數：414期2025年10月
與聊天機器人對談健康問題(續一)
由此可知，ChatGPT的中醫大數據遠不如西醫，只能作簡單的回答。當然，這也可能在中醫裡，並沒有明確的健康標準，因此，ChatGPT 在處理過程中，只收集到一些與主題相近的內容，而無法作進一步的發揮。
- 出處：思惟園地期數：414期2025年10月
分析複雜問題的一些基本概念(續三)
生命系統要由環境中取得質能、資訊，才能生存發展，因此系統依賴其環境，也受限於環境。
- 出處：健康講座期數：413期2025年9月
與聊天機器人對談健康問題
在有關的健康大數據之中，有不少提到心靈健康的問題，它涉及人生的意義與價值，以及信仰、哲學等內涵。
- 出處：思惟園地期數：413期2025年9月
分析複雜問題的一些基本概念(續二)
許多互動產生的綜效，是事前難以預測的，它常來自事後的“先見之明＂，這雖是其微妙之處，但也是整體觀受人批評的地方。
- 出處：健康講座期數：412期2025年8月
認識我們的身體(續五)
“三分治，七分養”，治病期間，養生保健亦不可少
- 出處：思惟園地期數：412期2025年8月
分析複雜問題的一些基本概念(續一)
系統觀“大而模糊＂
解析法“細而精準＂
- 出處：健康講座期數：411期2025年7月
認識我們的身體(續四)
合乎食物金字塔的食物結構，轉換程序最少，而不合理的結構，造成體內十分忙碌，要經過不斷的轉換、排泄，臟腑器官過勞，久而久之，因過勞而虛弱，要再調養回來就比較困難了。
- 出處：思惟園地期數：411期2025年7月
分析複雜問題的一些基本概念
“三個臭皮匠，勝過諸葛亮＂是描述多人形成整體系統時，有可能產生意想不到的綜效。
- 出處：健康講座期數：410期2025年6月
認識我們的身體(續三)
即個性是否良好？人際關係是否良好？及社會是否適應良好？
- 出處：思惟園地期數：410期2025年6月
漫談個人目標的設定(續五)
人生不能白來，我們總要深入思考人生的意義與目的，而對策與方法是可以透過古代哲人及現代的善知識，來引導學習的方向。
- 出處：健康講座期數：409期2025年5月
認識我們的身體(續二)
健康只能靠自己，藥物換不來良好的心肺功能，只能靠持續不斷的適當運動。經筋亦然，筋要常拉伸，才能保持柔軟有力，使我們的活動靈活有力。
- 出處：思惟園地期數：409期2025年5月
漫談個人目標的設定(續四)
現代人平均壽命長，六、七十歲還算年輕，要照顧八、九十的長輩者，仍大有人在。加上台灣不健康平均餘命為七、八年左右，因此，仍有為數不少的退休者要照顧生活不能自理的長輩。
- 出處：健康講座期數：408期2025年4月
認識我們的身體(續一)
飲食除了食物金字塔之外，也要注意一些養生原則，例如要遵守“早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少”的原則。
- 出處：思惟園地期數：408期2025年4月
漫談個人目標的設定(續三)
尤其是學系統，講究的是宏觀、整體，看問題總往更大、更宏觀處看。例如看知識，就要瞭解整個知識體系，於是就有依複雜度高低，整合、論述知識體系的經典文章。
