411期2025年7月

    認識我們的身體(續四)

  • 文:詹天賜出處:健康講座
  • 合乎食物金字塔的食物結構,轉換程序最少,而不合理的結構,造成體內十分忙碌,要經過不斷的轉換、排泄,臟腑器官過勞,久而久之,因過勞而虛弱,要再調養回來就比較困難了。