無念
美國．徐新宏
為什麼念念不忘「對敵人感恩」？為什麼執著地放在心上？
這不也是「罣礙」嗎？感恩對方的惡行，雖然是修善，但一
直記掛在心上，也是障道因緣，還是會阻礙修行。領悟到這
個道理，才知道師父的智慧修養通達深厚。
自2002 年與師父結下師徒之緣，每次返台蒙師父慈悲，特意勻出兩小時時間，讓我有機會請益。雖說是請益，其實大部分的時間是閒話家常。師父總是關心我在國外的生活，甚至日常起居，都是以一份關愛之心，靜靜聽我述說，偶而提出他的看法。此外，師父也經常談及身邊所發生的趣事。
記得幾年前，與一位多年好友同時被提名某個職位，遴選時抱着隨緣的心情，並未特別在意。沒想到發佈結果時，卻是他落選，而我中選。得知消息的時候，我正在主持會議，他極為生氣，認為是我在背後操弄，當眾責罵我一頓，大家很擔心我會與他大吵。還好因學佛的助力，才能靜下心聽他無端辱罵。不可否認，當時也是越聽越生氣，多年的友誼卻反目相向。回去之後，很不甘心平白無故遭受怒斥責罵，這時想起師父著作《修行
法要》，運用止觀調理五蘊、轉化情緒的方法，於是，面對眼前的煩惱，從止於一念、研究、分析，探究為什麼。止觀過程中，了解到為什麼會引起朋友的誤會及生氣，漸漸地平復心中的怒氣，原諒他衝動的作為。進而從這件事中，學習到如何讓自己處事更圓融，最後竟然生起感恩的心念，感恩他大發脾氣之舉，讓我有發現問題、改變自己的機會。心裡很高興，終於體會到「對你的敵人感恩」這句話的涵義，而且自己也能做得到。
回台時急着告訴師父這件事，心想師父一定會大大讚許我一番，畢竟在修行上有了長進。沒想到當師父聽完整件事之後，只是淡淡地說了一句：「你怎麼還有這個念頭？」當下好像被潑了一盆冷水，頓時不知該說些什麼。還好師父沒有繼續談論此事，轉了話題，討論其他的事，直到午齋時刻才結束談話。
回家路上，一直咀嚼、思索師父所說的話，「你怎麼還有這個念頭？」忽然靈光一閃，想到「無念」。師父話中的意思，是不是六祖所說的「無念」？突然有所悟，師父不正在教我最重要的修行法門「無念」嗎？本以為「對敵人感恩」已是很好的行修境界，幸有師父的指點，才能深入去思考、認識，省悟到心所有住的盲處，原來自己在修行上還差得太遠。為什麼念念不忘「對敵人感恩」？為什麼執著地放在心上？這不也是「罣礙」
嗎？感恩對方的惡行，雖然是修善，但一直記掛在心上，也是障道因緣，還是會阻礙修行。領悟到這個道理，才知道師父的智慧修養通達深厚。
過去總認為「原諒他的惡行，進而對他感恩」是值得一提的事，其實當時被辱罵的情景，偶而還是會浮現腦海，擾亂平靜的心。既然已領會師父教誨的深意，對那位朋友心存感恩的意念，也逐漸隨之淡化，如今這個念頭已不存在，即使浮現了也馬上消失，就像心中除去一塊大石頭。師父淡淡一句「你怎麼還有這個念頭？」竟包含這麼深邃的智慧。
再次返台見到師父時，提起對這件事情的感悟以及放下了原有的念頭，師父笑而不答，過一會才說：「無念為宗。」簡潔有力的一句話，提醒我，心念無論善惡都要清淨，即使認為是善，記掛在心也會造成罣礙。「無念」不是沒有念頭，而是「於念而無念」，不要使心念造成染著障礙。心中時時沒有罣礙，生活自然能漸趨平靜。
回想起每次拜見師父，他特意從繁忙的工作中撥出時間，讓弟子請教，雖然只是閒話家常，但師父總會在話題中，巧妙地融入學佛、修行的要點，讓我返美之時感到行囊充實。多年來，一直以為師父會常在身旁指引，因此未曾當面好好把握機會，如今師父離去才悵然若失。感念師恩之餘，期勉自己在師父的著作法要上多用心，能在生活、工作中發揮力用。
美國．徐新宏
為什麼念念不忘「對敵人感恩」？為什麼執著地放在心上？
這不也是「罣礙」嗎？感恩對方的惡行，雖然是修善，但一
直記掛在心上，也是障道因緣，還是會阻礙修行。領悟到這
個道理，才知道師父的智慧修養通達深厚。
自2002 年與師父結下師徒之緣，每次返台蒙師父慈悲，特意勻出兩小時時間，讓我有機會請益。雖說是請益，其實大部分的時間是閒話家常。師父總是關心我在國外的生活，甚至日常起居，都是以一份關愛之心，靜靜聽我述說，偶而提出他的看法。此外，師父也經常談及身邊所發生的趣事。
記得幾年前，與一位多年好友同時被提名某個職位，遴選時抱着隨緣的心情，並未特別在意。沒想到發佈結果時，卻是他落選，而我中選。得知消息的時候，我正在主持會議，他極為生氣，認為是我在背後操弄，當眾責罵我一頓，大家很擔心我會與他大吵。還好因學佛的助力，才能靜下心聽他無端辱罵。不可否認，當時也是越聽越生氣，多年的友誼卻反目相向。回去之後，很不甘心平白無故遭受怒斥責罵，這時想起師父著作《修行
法要》，運用止觀調理五蘊、轉化情緒的方法，於是，面對眼前的煩惱，從止於一念、研究、分析，探究為什麼。止觀過程中，了解到為什麼會引起朋友的誤會及生氣，漸漸地平復心中的怒氣，原諒他衝動的作為。進而從這件事中，學習到如何讓自己處事更圓融，最後竟然生起感恩的心念，感恩他大發脾氣之舉，讓我有發現問題、改變自己的機會。心裡很高興，終於體會到「對你的敵人感恩」這句話的涵義，而且自己也能做得到。
回台時急着告訴師父這件事，心想師父一定會大大讚許我一番，畢竟在修行上有了長進。沒想到當師父聽完整件事之後，只是淡淡地說了一句：「你怎麼還有這個念頭？」當下好像被潑了一盆冷水，頓時不知該說些什麼。還好師父沒有繼續談論此事，轉了話題，討論其他的事，直到午齋時刻才結束談話。
回家路上，一直咀嚼、思索師父所說的話，「你怎麼還有這個念頭？」忽然靈光一閃，想到「無念」。師父話中的意思，是不是六祖所說的「無念」？突然有所悟，師父不正在教我最重要的修行法門「無念」嗎？本以為「對敵人感恩」已是很好的行修境界，幸有師父的指點，才能深入去思考、認識，省悟到心所有住的盲處，原來自己在修行上還差得太遠。為什麼念念不忘「對敵人感恩」？為什麼執著地放在心上？這不也是「罣礙」
嗎？感恩對方的惡行，雖然是修善，但一直記掛在心上，也是障道因緣，還是會阻礙修行。領悟到這個道理，才知道師父的智慧修養通達深厚。
過去總認為「原諒他的惡行，進而對他感恩」是值得一提的事，其實當時被辱罵的情景，偶而還是會浮現腦海，擾亂平靜的心。既然已領會師父教誨的深意，對那位朋友心存感恩的意念，也逐漸隨之淡化，如今這個念頭已不存在，即使浮現了也馬上消失，就像心中除去一塊大石頭。師父淡淡一句「你怎麼還有這個念頭？」竟包含這麼深邃的智慧。
再次返台見到師父時，提起對這件事情的感悟以及放下了原有的念頭，師父笑而不答，過一會才說：「無念為宗。」簡潔有力的一句話，提醒我，心念無論善惡都要清淨，即使認為是善，記掛在心也會造成罣礙。「無念」不是沒有念頭，而是「於念而無念」，不要使心念造成染著障礙。心中時時沒有罣礙，生活自然能漸趨平靜。
回想起每次拜見師父，他特意從繁忙的工作中撥出時間，讓弟子請教，雖然只是閒話家常，但師父總會在話題中，巧妙地融入學佛、修行的要點，讓我返美之時感到行囊充實。多年來，一直以為師父會常在身旁指引，因此未曾當面好好把握機會，如今師父離去才悵然若失。感念師恩之餘，期勉自己在師父的著作法要上多用心，能在生活、工作中發揮力用。
